Sport

Trampolin

Ein Trampolin ist nicht nur eine nette Hüpfattraktion für spielende Kinder, sondern hat auch einen gesundheitlichen Nutzen für Menschen jeden Alters. Insbesondere bei Rücken- und Gelenksbeschwerden ist es ein geeignetes Fitnessgerät für tägliche Ausdauerübungen zu Hause. Karstadt bietet diese nützlichen Sportkleingeräte in verschiedenen Ausführungen und Größen an. Da Trampoline besonderen physikalischen Belastungen ausgesetzt sind, ist eine hervorragende Qualität unabdingbar. Achten Sie daher auf einen stabilen Rahmen, eine ausreichende Länge und Dicke der Federn und eine gute Randvernähung der Sprungmatte. Wenn das Trampolin draußen benutzt wird, sollte das Randpolster neben einer hinreichenden Dicke auch über UV-Robustheit verfügen.

Übungen fürs Trampolin sind leicht zu finden

In entsprechenden Büchern, Fachzeitschriften oder im Internet finden Sie viele Übungen, die auf Ihre individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Nicht nur Ihre Ausdauer können Sie trainieren, sondern es gibt auch hervorragende Kraft-Work-outs. Bei allen Übungen wird zusätzlich der Gleichgewichtssinn und die Körperstabilität gestärkt, kurz gesagt: Trampolinspringen ist Ganzkörpertraining. Wenn Sie Ihr Trampolin als Fitnessgerät benutzen, ist es ratsam, sich auch nach Messgeräten umzuschauen, wie etwa einem Trainingscomputer, der Ihre momentane Trainingsbelastung exakt misst und Sie sogar in Echtzeit anleitet.

Ein Sportgerät für Haus und Garten

Trampolinspringen macht Spaß und geht fast wie von selbst. Es sind keine umständlichen Anleitungen nötig. Ein Trampolin ist leicht aufzubauen und findet in jeder Wohnung seinen Platz. Minitrampoline lassen sich oft zusammenklappen, sodass sie unter dem Sofa oder dem Bett unauffällig verschwinden, wenn sie gerade nicht benutzt werden. Bei schönem Wetter bereitet es nicht nur Kindern Freude, an der frischen Luft im Garten zu trainieren. Durch Sport stärken Sie nicht nur Ihre Kondition und Ihre Muskeln, sondern auch Ihr Immunsystem. Schauen Sie sich bei Karstadt um und bestellen Sie sich noch heute das Trampolin, das genau zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt!

  • TrimilinTrampolin Junior

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