Mobilität | Vitalsortiment bei Karstadt
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Mobilität

Mobilität ist Selbstständigkeit. Wer in seiner Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist, gelangt oft in Abhängigkeiten und muss diese Selbstständigkeit zumindest teilweise abgeben. Deswegen ist es so wichtig, in Bewegung zu bleiben. Auch wenn das alters- oder krankheitsbedingt oft etwas schwer fällt und mit Anstrengung verbunden ist – oder gerade dann. Es gibt mittlerweile viele Hilfsmittel, die beim Erhalten oder Wiederherstellen der Mobilität unterstützen können. Wer seinen Bewegungsapparat nicht regelmäßig stimuliert, muss damit rechnen, dass die Einschränkungen in vielen körperlichen und gesellschaftlichen Bereichen immer größer werden.
 

Bewegung, Bewegung, Bewegung

Am rollenden Stein wächst kein Moos. Sinnbildlich bedeutet das, dass Alters- und Krankheitsbeschwerden bei Menschen, die sich viel bewegen, weniger Angriffsfläche vorfinden als bei denjenigen, die ihrer Mobilität nicht viel Beachtung schenken. Menschen jeden Alters können ihr Kreislaufsystem und ihren Muskelapparat trainieren und so Erkrankungen vorbeugen oder gegen sie angehen. Wer körperlich aktiv ist, tut sowohl seinem Körper als auch seinem Kopf etwas Gutes – geistige und körperliche Fitness sind die angenehmen Begleiter der Bewegung. Die wichtigsten körperlichen Kompetenzen, die der Mensch in der Alltagsbewältigung benötigt, sind Beweglichkeit, Standfestigkeit und Balance, Muskelkraft, Gehfähigkeit und Ausdauer und die geistige Aktivität. Einschränkungen auf diesen Gebieten können schnell dazu führen, dass die Mobilität abbaut. Wer sie aber trainiert und aufbaut, zahlt einen großen Betrag auf sein Gesundheits- und Wohlfühl-Konto ein.
 

Unterstützende Mobilitäts-Hilfsmittel

Wer bereits in seiner Mobilität eingeschränkt ist, sollte sich erst recht bewegen. Den Körper und den Kreislauf zu stabilisieren und zu kräftigen unterstützt die meisten Heilungsprozesse. Hier treten die Mobilitäts-Hilfsmittel auf den Schirm. Rollatoren und Gehhilfen wie Gehgestelle, Gehstöcke oder Rollstühle können den Heilungsprozess unterstützen. Sie geben Betroffenen wieder Sicherheit beim Gehen und helfen dabei, den Alltag ohne allzu große Einschränkungen zu bewältigen. Mit dem Beistand, den diese Hilfsmittel leisten, wird es wieder möglich, am sozialen Leben teilzunehmen und sich nicht wegen Mobilitäts-Problemen von der Gesellschaft auszugrenzen. Außerdem verhindern sie es in vielen Fällen, dass sich Menschen mit Bewegungs-Einschränkungen in Abhängigkeit begeben. So ebnen sie den Weg beim Einkaufen, Arztbesuch oder Spazierengehen – ohne dass eine Begleitung, eine Einkaufshilfe oder ein Fahrdienst unbedingt notwendig sind.

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