Sport

Kraftstation

Eine Kraftstation bietet eine enorme Vielfalt unterschiedlichster Trainingsmöglichkeiten - und das auf kleinstem Raum! Beispielsweise benötigt ein Multifunktionsturm, welcher gleich mehrere Kraftmaschinen vereint, gerade einmal vier Quadratmeter an Platz. Diese Multitrainer sind in der Lage, wirklich jeden einzelnen Muskel zu trainieren. Wer ein solches Fitnessgerät bei sich zu Hause hat, kann sich den Gang ins Fitnessstudio sparen! Bei Karstadt finden Sie Kraftstationen und Hantelbänke namhafter Markenhersteller wie beispielsweise Kettler oder Finnlo.

Kraftstationen für effektivstes Training

Kraftstationen bieten den großen Vorteil, wirklich den gesamten Körper trainieren zu können - und das bei einem geringen Risiko von Fehlhaltungen, wie sie oftmals im freien Training entstehen können. Unsere bewegungsarme Zeit verlangt danach, in der Freizeit etwas für den eigenen Körper und somit etwas für unsere Gesundheit zu tun. Kraftübungen helfen zudem dabei, ein ausgeglichenes Verhältnis zu dem eigenen Körper zu entwickeln. Die Stärkung und Kräftigung der Haltemuskulatur sowie der Rumpfmuskulatur kann Rückenproblemen vorbeugen. So ist beispielsweise mit einigen Modellen aufgrund ihrer Konstruktion eine freie Trainingsbewegung bei den Butterflys sowie Bankdrücken möglich, daneben ein Training der Beinstrecker und Beinbeuger sowie ein Trainieren der Arm-, Schulter- und Beinmuskulatur. Diese Fitnessgeräte versprechen effektivstes Ganzkörpertraining und optimalen Muskelaufbau.

Fit und gesund mit der eigenen Kraftstation

Es ist mittlerweile wissenschaftlich bewiesen, dass ein Muskeltraining den gleichen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System hat wie das Ausdauertraining. Eine eigene Hantelbank hilft bei der Erhaltung der Fitness und sorgt zusätzlich für einen durchtrainierten Körper! Sie ist perfekt für das Training zu Hause und erspart somit den Weg in ein Fitnessstudio. Sie sollten bei Ihrem Training jedoch unbedingt darauf achten, dass Sie die Übungen korrekt und verantwortungsbewusst ausführen und ausreichend Pausen einlegen. Wer Wert auf Fitness, Gesundheit und gezielten Muskelaufbau legt, der kann sich hier bei Karstadt online informieren. Finden auch Sie noch heute die passende Kraftstation!

  • KettlerHantelbank Primus

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  • KettlerKraftstation Multigym

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  • KettlerHantelbank Alpha Pro

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  • KettlerCurlpult Alpha Pro, schwarz

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  • KettlerBeincurl Alpha Pro, schwarz

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  • KettlerHantelbank Delta XL incl. Curlpult, schwarz

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  • FinnloKraftstation Multigym M3

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  • FinnloKraftstation Multigym M1

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